KHASIAT BAWANG PUTIH

PERINCIAN BAWANG PUTIH

Bawang putih ditanam di atas tanah yang gembur dan rata. Ia boleh ditanam hampir di seluruh dunia. Bebawang yang istimewa ini terletak didalam tanah.

Ia terbentuk dalam bentuk labu yang mengandungi 10 hingga 13 ulas. Kulit luarannya diselaputi kulit yang berwarna putih kekuningan. Daun bawang berbentuk memanjang. Bawang putih boleh ditanam dengan mengunakan bebawangnya.

Komponen utama bawang putih terdiri daripada:

Ciri Peratusan

Air 64.3

Protein 7.9

Lemak 0.6

Karbohidrat 16.3

Tenaga 98 kkal/100g


KHASIAT BAWANG PUTIH SECARA SAINTIFIK

PENCERNAAN

Bawang putih membantu pencernaan dan menambahkan nafsu makan.Apabila dimakan mentah, bawang putih meransang perembesan air liur. Ia meluaskan tindakan pepsin (satu enzim yang membantu mencerna protein) dan menaikkan tahap asid hidroklorik di dalam perut.

Ia juga meningkatkan perembesan cecair usus dan meluaskan tindakan enzim yang mencerna karbohidrat. Selain itu, bawang putih mengandungi banyak serat diet, vitamin B1, vitamin C dan baunya yang istimewa meransang nafsu makan kebanyakan individu.

PENYAKIT KARDIOVASKULAR

Bawang putih merendahkan tahap lipoprotein yang 'jahat' contohnya LDL, VDL di dalam darah. Ia juga meningkatkan tahap lipoprotein yang baik contohnya HDL di dalam darah dan menyekat pengumpulan darah. Ini bermakna penggunaan bawang putih yang berterusan boleh mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung.

BARAH

Bawang putih menyekat pembahagian dan pertumbuhan sel darah di bahagian seperti kolon, hati, buah pinggang, kulit, esofagus, perut, pundi, buah dada dan serviks. Pati bawang putih boleh mengurangkan ketoksikan siklofosfamida, sejenis ubat yang digunakan dalam rawatan barah.


FUNGSI ORGAN

Apabila bawang putih dimakan mentah, dialil sulfida membentuk hidrogen sulfida di dalam badan. Ini dikumuh melalui paru-paru iaitu tempat antibiotik dan tindakan ransangan berlaku. Melalui saraf spina dan vagus, hidrogen sulfida meransang pelbagai organ, menggalakkan peredaran darah dan memperbaiki metabolisme.

TAHAP GULA DALAM DARAH

Bawang putih mengawal tahap gula dalam darah dengan berkesan. Ini amat penting bagi memastikan tiada gula berlebihan dalam badan. Apabila tahap gula berlebihan dalam tubuh , individu tersebut mudah dijangkiti pelbagai penyakit dan penyakit yang paling digeruni ialah kencing manis.

KEMUDARATAN BAWANG PUTIH

Seperti juga dengan benda-benda yang lain, bawang putih mempunyai kesan sampingan sekiranya diambil secara berlebihan. Ini termasuklah:

# Meransang mukosa pencernaan

# Muntah, 'dysentery', anoreksia nervosa

# Hilang berat badan, merencatkan pertumbuhan

# Anemia

# Dermatitis

Oleh itu sajian bawang putih yang dicadangkan dan dos yang dicadangkan:

Tidak kurang dari 5g bawang putih mentah setiap hari, atau

Tidak kurang dari 0.5ml jus bawang putih setiap hari setiap kg berat, atau

Tidak kurang dari 300mg serbuk bawang putih setiap hari.

Dalam zaman yang serba canggih kini, khasiat bawang putih boleh diperolehi dalam bentuk tablet. Terdapat pelbagai syarikat pengeluar makanan tambahan mengeluarkan tablet bawang putih ini.

Ia mudah didapati di pasaran dengan harga yang berpatutan. Antara pengeluar kapsul bawang putih yang terkenal ialah Nutrilite, Cosmos, 21st Century dan banyak lagi.

www.e-referrer.com

free study 0 Comments | Readmore...

KHASIAT BUAH KURMA ( 1 )

Pada Bulan Ramadhan ini, kita disunahkan memakan kurma oleh Rosulullah, ternyata kurma itu sangat bermanfaat…

Buah kurma atau dalam bahasa Arab, tamar adalah dari jenis palm seperti kelapa sawit sementara buahnya bertangkai seperti buah pinang.

Kurma mengandungi khasiat pemakanan yang tinggi seperti kismis dan aprikot kering. Antaranya kurma kaya dengan protein, serat, gula, vitamin A dan C serta zat galian seperti besi, kalsium, sodium dan potasium.

Kandungan protein didalam kurma lebih kurang 2 %, serat hampir 4 % manakala kandungan gulanya 50 hingga 57 % glukosa. Ini menunjukkan kandungan gula didalamnya telah ditukar secara semulajadi.

Bermakna apabila kita memakan kurma, tenaga yang diserap badan adalah serta merta. Gula didalam kebanyakan buah-buahan dikenali sebagai fraktosa dan gula tebu atau gula pasir yang biasa mengandungi sukrosa tidak boleh menyerap terus dalam badan.

Ia terpaksa dipecahkan dahulu oleh enzim sebelum bertukar menjadi glukosa lalu diserap badan sebagai tenaga.


Kulit kurma yang mengandungi serat, amat baik untuk mencegah barah usus besar kerana ia melawaskan.

Sementara kandungan vitamin A dan C amat tinggi dan banyak mengandungi potasium yang diperlukan oleh badan untuk sistem saraf. Memang dalam susu, yogurt dan makanan laut juga mengandungi potasium tetapi jumlahnya sedikit.


Pengambilan potasium yang berlebihan tidak mengumpul toksik didalam badan dan tidak memudaratkan. Sebaliknya ia merangsang selera makan bagi yang berpenyakit serta bagus untuk golongan yang mengalami sembelit, lemah otot, sengal-sengal badan, letih, lesu, mengalami tekanan serta menguatkan daya ingatan. Ramai beranggapan hanya kismis yang baik untuk menguatkan ingatan, sebenarnya kurma juga adalah setanding.

Mungkin atas alasan pihak-pihak tertentu atau negara pengeluar anggur telah menjalankan kempen makan kismis dan mempopularkan khasiatnya.

Kurma diakui sebagai buah berkhasiat dan sebagaimana Firma Allah s.w.t. dalam surat al_Mukminah ayat 19, "Kemudian Kami tumbuhkan kerananya kebun kurma dan anggur untuk kamu. Disana kamu peroleh buah-buahan yang banyak dan sebahagiannya kamu makan".

Umat Islam digalakkan berbuka dengan kurma bersandarkan sabda Rasulullah s.a.w. yang mana maksudnya "Rumah yang tiada kurma seperti rumah yang tidak mempunyai makanan".
Kurma diangkat tinggi oleh Rasulullah kerana mempunyai nilai kandungan makanan yang tinggi.
Disunatkan berbuka dengan kurma kerana orang yang berpuasa tidak makan selama 12 jam.

Kurma menyumbang tenaga serta merta kepada si pemakan dan ini memudahkan seseorang beribadat dan menunaikan sembahyang maghrib dan terawih. Apabila badan berasa segar dan bertenaga ia menghalang kita makan berlebihan mengikut nafsu.

Kadangkala waktu berbuka kita makan terlalu banyak, tetapi masih letih dan tidak bertenaga. Sebabnya makanan yang diambil kebanyakannya mengandungi karbohidrat tanpa tenaga serta-merta menjadi penyebab apabila selesai makan mata pun mengantuk.

Diriwayatkan oleh Aishah r.a. yang menjelaskan, kurma mengandungi ubat. "Jika sesiapa yang selalu makan kurma akan dihindari daripada terkena racun yang dimakan."

Dikisahkan sewaktu Mariam melahirkan Nabi Isa a.s. dibawah pohon kurma. Telah datang malaikat Jibrail menyuruh Mariam menggegar pohon kurma lantas dimakannya. Dengan izin Allah, ia memudahkan kelahirkan Nabi Isa a.s.

Dalam bidang perubatan dengan ketiadaan kolestrol, lemak dan gula di dalam kurma, ia amat baik untuk meredakan tekanan darah tinggi. Dalam perobatan homeopathy, biji kurma dikisar halus atau dijadikan serbuk seperti teh, direndam dan diminum bagi menyembuhkan pelbagi jenis penyakit.


Melalui petua tertentu, kurma dimakan bersama badam dan madu untuk menyembuhkan penyakit. Kurma dikatakan menambah tenaga batin.
Jus buah kurma mungkin baru dinegara ini. Dinegara pengeluar selain dimakan segar, kering atau salai, kurma dibuang biji dan diganti dengan kacang tanah, badam atau gajus bagi menambahkan keenakannya. Kurma juga dibuat jem, sirap atau bahan tambahan dalam aiskrim.

Kita seharusnya memakan buah kurma bukan hanya dalam bulan puasa sahaja. Kurma baik dijadikan pengganti makanan ringan yang hanya mengandungi karbohidrat, garam, lemak dan gula berlebihan yang boleh membawa pelbagai jenis penyakit.

www.e-referrer.com

free study 0 Comments | Readmore...

KHASIAT BUAH KURMA (2)

Kurma adalah sejenis tumbuhan (Palma) atau dikenali dalam bahasa saintifiknya sebagai Phonex dactylifera yang berbuah dan boleh dimakan sama ada yang masak atau yang mentah.



Kebanyakan pokok kurma tumbuh di negara-negara Arab dan mempunyai berbagai-bagai jenis. Antara kurma yang terkenal ialah kurma Mekkah dan Madinah yang dikatakan mempunyai berpuluh-puluh jenis. Dikalangan penduduk di negara-negara Arab kurma adalah makanan utama mereka, malah dikalangan orang kita juga kurma sudah menjadi bahan makanan yang digemari. Selain rasanya yang manis dan tahan lama serta tidak perlu dimasak, kurma juga mempunyai khasiat yang banyak dan menjadi makanan utama Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Jaafar katanya : "Aku melihat Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam memakan buah-buahan dengan kurma masak.

Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam telah menyebutkan tentang khasiat sejenis kurma yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari yang bermaksud :

"Diceritakan oleh Jumaah bin Abdullah yang disampaikan oleh Marwan yang mendapat berita daripada Ibnu Hashim bahawa Amir bin Saad mendengar bapanya meriwayatkan Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : "Sesiapa yang memakan 7 biji tamar ‘Ajwah’ dia akan terkawal daripada kejutan syaitan dan sihir pada hari itu".

Khasiat kurma "Ajwah" sebagaimana yang tersebut di dalam hadis di atas merupakan satu kelebihan yang dikurniakan Allah Subhanahu Wataala sesuai dengan kemuliannya sebagai jenis kurma pertama yang ditanam sendiri oleh Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Terdapat juga di dalam al-Qur’an ayat yang menyatakan tentang kelebihan buah kurma ini, yang dialami oleh Sayydatuna Maryam ketika beliau mengandung Nabi Isa ‘Alaihi Salam sebagaimana tersebut di dalam surah Maryam ayat 25 :

Tafsirnya : "Dan gocangkan batang kurma itu kepadanya, nanti ia gugurkan atasmu kurma yang masak.

(Surah Maryam : 25)

Ayat di atas menjelaskan tentang khasiat buah kurma kepada kaum wanita yang sedang dalam nifas, bila mana Allah memerintahkan Maryam memakannya sedang beliau dalam keadaan lemah selepas bersalin. Penemuan kajian sains tentang khasiat buah kurma yang kaya dengan unzur zat besi dan kalsium telah membuktikan bahawa perubatan cara Islam yang terkandung di dalam al-Qur’an dan hadis Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bukanlah jenis perubatan yang semata-mata sesuai dengan keadaan iklim masyarakat Arab sahaja atau sudah ketinggalan zaman, tetapi ia adalah perubatan yang diiktiraf oleh dunia antarabangsa. Malah ia lebih baik daripada ubat-ubatan moden yang menggunakan berbagai campuran dadah yang boleh mengakibatkan kesan sampingan yang lain.

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi Ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, maka dengan memakannya dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu. Ianya juga berperanan dalam pertumbuhan kanak-kanak damit dan pembentukan darah dan sumsum tulang. Antara kajian lain yang dijalankan membuktikan bahawa kurma antara makanan yang paling pantas diproses sebagai bekalan tenaga. Kurma tersebut akan segera dibakar dan ia akan disalurkan ke bahagian anggota lain dan otak.

Berdasarkan ini juga Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam menganjurkan kita supaya berbuka puasa dengan buah kurma sebagaimana sabdanya daripada Anas bermaksud :

"Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam berbuka puasa dengan beberapa biji buah kurma sebelum sembahyang. Sekiranya tiada terpadat kurma, maka Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam akan berbuka dengan beberapa biji anggur. Sekiranya tiada anggur, maka Baginda meminum beberapa terguk air.

(Hadis riwayat Ahmad)

Sehubungan dengan hadis ini ada beberapa hadis lain yang menganjurkan agar kita berbuka puasa dengan kurma. Sebagaimana hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik, beliau berkata : "Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasalla berbuka dengan kurma dan barangsiapa yang tidak mendapatkannya maka hendaklah ia berbuka dengan air kerana sesungguhnya air itu pembersih.

Antara hadis lain yang menyatakan kelebihan buah kurma :

Maksudnya : Daripada Adiy bin Hatim, ia berkata : "Saya mendengar Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : "Hindarilah api neraka walaupun (dengan memberi sedekah) sebelah buah kurma.

Hadis ini menerangkan kemuliaan buah kurma, iaitu walaupun dengan hanya kita bersedekah sebelah buah kurma kita terhindar daripada api neraka.

Jadi bagi orang-orang yang mementingkan kesihatan mereka agar sentiasa dapat dijaga dengan baik, buah kurma adalah amat sesuai dijadikan sebagai salah satu makanan harian mereka khususnya di waktu pagi sebelum memulakan sebarang tugas harian. Khasiat kurma juga adalah sesuai dan baik bagi pertumbuhan kanak-kanak.

Mudah-mudahan dengan amalan memakan kurma yang berterusan, kita terhindar daripada berbagai kemungkinan dan dapat meneruskan tugas harian serta beribadat kepada Allah Subhanahu Wata’ala.

www.e-referrer.com

free study 0 Comments | Readmore...

Khasiat Bawang Merah

BAWANG merah yang biasa kita kenal, atau ada juga yang memanggil bawang kecil telah dikenali dengan beberapa bahasa seperti 'shallot' atau nama kimianya allium cepa var ascalonicum. la termasuk dalam golongan rumput liliaceae. Kononnya bawang merah atau bawang kecil ini berasal dari kawasan atau bahagian Asia Tengah, seperti juga di kawasan di mana datangnya bawang putih. Dengan lebih tepat lagi bawang merah ini terdapat asalnya di kawasan kota tua Askalon Palestine Tenggara.

Dari kawasan inilah kemudiannya datang para pedagang dan membawanya datang ke bahagian-bahagian lain di dunia ini hinggalah ke Eropah dan ke Asia hingga sampai bahagian dunia sebelah sini.

Bawang merah boleh hidup dengan suburnya jika dia mendapat tanah dan baja yang subur, gembur dan sering dipupuk dengan tanah yang baik setiap waktu.

Sebaik-baiknya ketika menanam bawang merah jauhilah dia dari ditumbuhi dengan rerumput lain yang kering mengganggu kawasan kelilingnya.

Khasiat bawang merah:

Terlalu banyak digunakan untuk masakan dan ubatan. la mengandungi zat-zat makanan yang berguna seperti zat putih, telur, gula, kalium, phosphor, zat besi, fluor, belerang, vitamin C (terdapat 10-15 gram di dalam setiap 100 gram bawang merah), vitamin B, pantothen dan karoten.

Selain dari itu bawang merah juga berkhasiat menghairahkan hati, menggiatkan kerja jantung dan menenangkan sarat. la juga berkhasiat bagi mereka yang menderita penyakit selsema dan penyakit cacing.

Bawang merah ini boleh dimakan mentah-mentah setelah dikupas kulitnya dan dibersihkan. Bagaimanapun tidak semua mereka yang menggemarinya.

Tetapi ramai juga mereka yang menggemari bawang merah jika dibuat ulam ataupun pencecah makanan seperti dibubuh kicap, cili dan lobak asin serta ikan bilis. Bawang merah ini memang banyak khasiatnya jika dimakan mentah-mentah.

Selain dari itu bawang merah ini juga sedap dimakan jika dibuat acar atau campuran kepada makanan iaitu sebagai bahan penumis. Bawang merah yang digoreng dapat menambahkan rasa sedap serta enak kepada berbagai jenis makanan.

Kulit bawang merah ini jika dikumpulkan boleh digunakan untuk dijadikan pewarna kepada kulit telur pindang yang boleh menukarkan warna coklatnya setelah direbus. Daun bawang juga boleh digunakan kepada berbagai jenis campuran sayuran.

Bagaimanapun lazimnya bawang merah yang masin segar lagi digunakan untuk membuat rempah-rempah khusus dipanggil jamu untuk kesihatan tubuh. Bagaimanapun bawang merah. ini amat sesuai sekali untuk dijadikan bahan masakan, bagi segala jenis masakan baik orang-orang timur mahupun barat.

Pendeknya segala bangsa menggemari bawang merah sebagai salah satu dari bahan perencah untuk dijadikan bahan makanan mereka dari dulu hingga sekarang dari sejak ia mula-mula ditemui.

free study 0 Comments | Readmore...

Khasiat Buah Manggis

Buat pengetahuan anda buah manggis amat berkhasiat terutama di bahagian kulit dalam manggis dan biji buah manggis.

Secara tradisinya kulit manggis dilumat dan digunakan untuk merawat penyakit seperti Malaria, TB, penyakit kulit, cirit-birit dan dysentry.

Di Thailand buah manggis dijemur dan dikeringkan untuk membuat bahan kosmetik seperti syampu, sabun untuk menghaluskan kulit dan mencegah penyakit kulit.

Untuk pengetahuan, buah manggis amat berkhasiat!
Bahan aktif XANTHONE dalam buah manggis mempunyai khasiat yang amat menakjubkan.

Terutama dibahagian dalam kulit dan biji manggis. Ramai saintis telah mengkaji khasiat buah manggis sejak tahun 1970an. Dan manggis telah dihasilkan dalam bentuk jus supaya enak diminum selain dari mendapatkan hasil yang menakjubkan.

Pelbagai masaalah penyakit dapat diatasi dengan minum jus manggis yang asli. Tiada pengawet, perisa asli dan tidak ditambah gula. Khasiat xanthone iaitu bahan aktif dalam buah manggis dapat membantu pelbagai jenis masaalah seperti alergi, resdung, lelah, pelbagai penyakit kulit seperti eczema, gatal-gatal, psoriasis, seborrhea, jangkitan kulat, luka-luka yang biasa pada mulut, melecur, selepas pembedahan, penyakit darah tinggi, kencing manis, lebihan kolesterol , keletihan, kekurangan darah, ulser, gastrik, saluran usus yang bengkak dan insyaallah pelbagai lagi masaalah.


(2)

Kulit manggis dijemur sampai kering dan dijadikan serbuk. Kemudian masukkan ke dalam capsule. Diambil setiap hari sebagai makanan tambahan kesihatan yang terbukti khasiatnya.

Untuk pengetahuan anda, di US harga sebotol jus kulit manggis adalah lebih kurang RM900.00!!

Tetapi kita orang Malaysia,buah ni ada depan mata, mengapa kita buang sahaja????


KHASIAT KULIT MANGGIS - JANGAN ABAIKAN KHASIATNYA..
1. Anti-fatigue (energy booster/memberi tenaga)

2. Powerful anti-inflammatory (prevents inflammation)

3. Analgesic (prevents pain/mencegah sakit urat saraf )

4. Anti-ulcer (stomach,mouth and bowel ulcers)

5. Anti-depressant (low to moderate/mencegah kemurungan)

6. Anxyolytic (anti-anxiety effect/mencegah kegelisahan/ panik/cemas)

7. Anti-Alzheimerian (helps prevent dementia)

8. Anti-tumor and cancer prevention (multiple categories cited)... shown to be capable of killing cancer cells/Mencegah kanser.

9. Immunomodulator (multiple categories cited) - helps the immune system

10. Anti-aging(Anti penuaan)

11. Anti-oxidant( Buang toxic dalam badan)

12. Anti-viral (membunuh kuman)

13. Anti-biotic (modulates bacterial infections)

14. Anti-fungal (prevents fungal infections/menggelakkan kulat)

15. Anti-seborrheaic (prevents skin disorders/mencantik kan kulit)

16. Anti-lipidemic (blood fat lowering, LDL/membuang kolesterol jahat)

17. Anti-atheroscleroti c (prevents hardening of arteries)

18. Cardioprotective (protects the heart/untuk jantung)

19. Hypotensive (blood pressure lowering/rendahkan tekanan darah)

20. Hypoglycemic (anti-diabetic effect, mengurangkan gula dalam darah)

21. Anti-obesity (helps with weight loss/kuruskan badan)

22. Anti-arthritic (prevention of arthritis/cegah sakit tulang)

23. Anti-osteoporosis (helps prevent the loss of bone mass)

24. Anti-periodontic (prevents gum disease/cegah gusi berdarah)

25. Anti-allergenic (prevents allergic reaction)

26. Anti-calculitic (prevents kidney stones/cegah batu karang)

27. Anti-pyretic (fever lowering/rendahkan suhu badab)

28. Anti-Parkinsonism

29. Anti-diarrheal diseases

30. Anti-neuralgic (reduces nerve pain/sakit urat saraf)

31. Anti-vertigo (prevents dizziness)

32. Anti-glaucomic (prevents glaucoma/sakit mata)

33. Anti-cataract (prevents cataracts) -sejenis penyakit mata yang menyebabkan rabun teruk.

34. Pansystemic - has a synergistic effect on the whole body/Mengimbangi
seluruh badan.


UNTUK MERAWAT GOUT..

Kulit manggis amat berkhasiat untuk membuang asid urik di dalam badan. Pengidap gout boleh mengamalkan kulit manggis ni.

Caranya :

1. Ambil buah manggis

2. Kupas

3. Isi dia enak di makan

4. Kalau sebelum ini kulit hanya dimasukkan dalam tong sampah, tapi lebih baik ambil kulit itu dan hiris nipis2 macam asam keping dan jemur sampai kering.

5. Bila2 masa, ambil air panas, 2 atau 3 hirisan kulit manggis tersebut direndam buat seketika. Sedia di minum apabila menjadi suam.

6. Warna air akan bertukar sedikit ungu. Rasa air sedikit kelat tetapi enak.

free study 0 Comments | Readmore...

Petua Mengurang Tembam

Petua 1: (drp: TUNA)


caranya:
1. buat latihan a e i o u setiap pagi semasa nak mekap tu... buat la dlm tempoh 2-3 minit... atau 20 kali... masa sebut tu, kena sebut dgn perlahan tapi sepenuh perasaan iaitu dgn memastikan setiap abjad disebut dgn mimik muka yg melampau...

2. semasa bgn pagi atau nak tidur, berteleku di tepi katil, topangkan siku pada lutut dan ampukan tapak tgn ke muka... biarkan selama 5-10 minit.... pastikan muka ditampung sepenuhnya oleh telapak tangan...

3. semasa bgn pagi atau nak tidur, sama juga, berteleku di tepi katil dan topangkan siku pada lutu.. ampukan tapak tgn di bawah dagu... biarkan selama 5-10 minit

4. yg ni pula kena keluar belanja... cuba pakai Face Lift & Activator... yg ni kesan dia cepat dan hasilnya mmg menarik... ramai kawan2 tuna yg pakai dan suka.... bila tuna pakai, senyuman tuna semakin menarik berbanding dulu krn pipi tuna naik seri dan cantik.. tidak lagi tembam dan mengeleber... ia juga boleh menghilangkan kdut di bawah mata dan juga boleh mengecilkan pori2 wajah... cubalah...

sekian dulu dari tuna


Petua 2 ;

free study 0 Comments | Readmore...

Petua Ubat H1 N1

petua menyembuh H1N1.

Rendamkan buah kurma dengan air kelapa selama 1 hingga 2 jam.

Kemudian minum air kelapa dan makan kurma tersebut.

Insyaallah dgn izin Allah
kita berupaya sembuh dari H1N1. sebarkan!!! Kiriman: kechik2816

free study 0 Comments | Readmore...

Misai Kucing mengurangkan sakit Gout

Saya baru-baru ini mengamalkan minum air daun misai kucing atas nasihat seorang kawan dan dari maklumat yang dibaca di buku dan internet.

Saya telah mengalami sakit gout yang agak kronik sejak 15 tahun lalu dan sering bergantung kepada ubat klinik terutama aloporinol dan ubat tahan sakit.

Sering kali air kencing agak kuning pekat dan berbuih.

Tetapi selepas minum air rebusan misai kucing sakit agak berkurangan dan terkawal disamping air kencing berwarna jernih putih.

Kini saya terus mengamalkan meminum samada teh misai kucing yang sedia ada dipasaran atau air daun misai kucing segar yang ditanam sendiri di halaman rumah.

(Rujukan:
http://fazlisyam.com/2009/08/04/misai-kucing-mengurangkan-sakit-gout/)

free study 0 Comments | Readmore...

Mobile Antennas theory

This is an area of hot competition among antenna manufactures. I am not going to cover how to mount your mobile antenna (Radio Shack sells everything you need to mount antennas), but the basic mobile antenna designs that most mobile antennas manufactures are using today. If you have just started reading my page and are new to antennas, you are going to be confused. You cannot just jump right into putting together an antenna without learning a few things about them first. You have to read "Antennas Basics", "Coax Basics" and the "Verticals" sections first before you tackle this section. First we need to introduce a new term that we will be using to rate mobile antennas (gain really isn't a good thing to use, since mobile antennas generally have no gain), "antenna efficiency". This is how well the antenna converts your power (watts) to signal instead of wasting it as heat. An efficient antenna puts most of the power out as signal, so the range of 95-99% is a perfectly efficient radiator (all antennas waste some power, none are 100% efficient). Most base station antennas are 95-99% efficient. Say you are using 100 watts, and your antenna converts 95 watts to signal and turns the remaining 5 watts into heat, this is a 95% efficient antenna.

The most efficient mobile antenna is the 102" whip. If you desire the best performance, the 102" (quarter wave) whip is the only way to go. If you look back to the "Verticals" section and look at the ground plane (figure 1 in "Verticals" section) you can see the main vertical element is basically a 102" whip. The center wire connects to this part. It must be insulated from the vehicle body. This is usually accomplished by a plastic washer. Now, the vehicle body acts as the ground plane, or like the radials on the ground plane antenna! The feedpoint impedance of the 102" whip when mounted on most vehicles is 40 Ohms, so the lowest SWR you can get is 1:3:1. When you assemble this antennas system, if the SWR is above 3:1 on all the 40 channels, then you have a bad connection somewhere. If your coax is ok (see "Coax Basics" section) then you probably have a short or open circuit on your connection to the whip. Check the connections with an Ohm meter, center pin of radio side of coax should have an electrical connection to the actual whip and not the body of the vechicle, and the collar of the radio side of the coax should have an electrical connection to the body of the vehicle and not the whip itself. Make sure your assembly is right. If everything is assembled right, you should see an SWR 2:1 and lower (down to about 1:2:1) over the 40 channels. Really, your whip should not need adjustment, so before you think about "pruning" it, you better check to make sure things are working right. Do not let the 2:1 SWR fool you, getting it down to 1:2:1 will not get you much more (if any) performance! The only exception to pruning your whip is if you intend on talking above channel 40. If you use, lets say 27.555MHz, then you will need to trim a few inches off the tip of the antenna. Start by trimming a 1/4 of an inch off at a time and rechecking until your SWR is where you want it.If you need to lengthen the antenna, you can do so by added a spring or quick-disconnect fitting which will add around 2 - 4" to the overall height. This should get you well below channel 1 with a low SWR.
Most of us do not have room to use a 102" whip on our vehicle. Plenty of manufactures make a shortened antenna for our use. How do they do that? Simple, somewhere on the antenna (the base, center, top or entire antenna) they wind a coil to compensate for the length that they are shortening the antenna from 102". So if your mobile antenna is 54 inches, the manufacture has made a coil to compensate for the 48" inches they are short from 102" (102 - 54 = 48). When a coil is added to an antenna it does three things. One, it cuts down on the antenna's efficiency. Second, it cuts down on the bandwidth. Third it cuts down the antennas impedance (it lowers it even more than 40 Ohms). The shorter the antenna is made, the more these three factors are reduced.

Extremely short antennas are to be avoided at all costs. There are differences in efficiency between the different methods of "loading" (placing a coil on the antenna to compensate for shortening it) a mobile antenna. The four types of loading are base, center, top and continuous loading. Figure 1 shows the four types of loading.
Figure 1 - The four different ways to load a shortened mobile antenna. The first three are usually have stainless steel shafts whereas the last one is usually wrapped on a fiberglass rod. That is then covered with a plastic weatherproof covering.

Their performance can be summarized like this. If these antennas are all the same length (say 54 inches) the least efficient antenna is the base loaded whip. Its advantage is that you can make a heavy coil that will have a higher power handling capability than a center loaded or top loaded mobile antenna. A thicker coil handles more wattage, but you could not have a heavy coil in the middle of the antenna or top because the antenna would not be able to support it (it would be too "top heavy"). But still, it is the least efficient of all the shortened antenna types. For improved antenna efficiency, you could use the center or top loaded antenna. The center and top loaded antennas have about the same efficiency, so there really is no difference. You will mainly find only center loaded antenna however. Top loaded antennas are rare because they are more difficult to make strong enough to support the wind load. The most efficient of the shorten mobile antennas is the continuously loaded mobile antenna. It is usually a fiberglass rod wrapped up its whole length with a copper wire or flat ribbon. Use it when you must use a shortened antennas and want maximum performance. Use the longest possible for your vehicle. Its only disadvantage is it usually cannot handle high power (like over 500 watts) because it has to wrapped with a thin wire so its flexible and light.

A glance at the different mobile antennas for sale results in extreme buying confusion. First and foremost, the mounting location is the most important aspect to performance. You must get as much of the antenna over the top of the vehicle as you can. Roof mounting is most desirable, followed by trunk deck / hood mounting then lastly bumper mounting.

Most fiberglass whip makers are claiming their antennas are 1/2 wave, 3/8 wave, 5/8 wave and 3/4 wave antennas. That sounds very impressive. But is it electrically true? Yes, the makers of these antenna wind the respective length of wire onto the fiberglass antenna but does the radiation pattern benefit from the extra wire length as claimed? In a nutshell, no. The extra length of wire (beyond 102" inches) is coiled so closely together to be able to actually fit on a skinny fiberglass rod that it electrically ends up performing the same as the 1/4 wave antenna. There are some exagerated claims of performance from some companies.

Luckily, the performance difference between different makers is so minimal it almost better to pick antennas based on the antenna you like the looks of most!

Radiation Pattern of Mobile Antennas

Most people think that antennas mounted on vehicles are omnidirectional. This is mostly true, but the radiation pattern is influenced greatly by the body of the vehicle. Remember we stated that the body acts as the "radials" for the antenna? Well, we know that the body does not extend around the base on the antenna equally. Figure 2 shows how the radiation pattern of a whip is influenced by the body of the vehicle. As you can see, the shape of the pattern depends on where you mount the antenna. The pattern is "pulled" to areas where there is the most vehicle body. The pattern is the worst in directions where there is no metal body for a radial.

Figure 2 - The dashed line shows a omnidirectional pattern you would expect from a mobile antenna, but as you can see, the pattern gets distorted from the car body not being even around the base of the antenna. This is why you should try to mount the antenna as close to the center of the vehicle as possible unless you desire a pattern that stresses a certain direction. Do not think of this as gain in a certain direction, this effect is actually detrimental to the overall effiencieny of the antenna.

Co-Phasing Your Mobile Antennas ("Twin Truckers")

Co-Phasing antennas simply means taking two identical antennas, mounting them on the vehicle and feeding them in-phase. One of the biggest misconception of radio operators is what kind of effect this has on the radiation pattern. Most people think that after you Co-Phase two mobile antennas, your signal will be strongest in line with the vehicle body (meaning the signal is strongest down the road straight in front of you and straight behind you also. This is the theoretical effect that you would get from co-phasing two omnidirectional antennas. However, to realize this effect you need to satisfy a couple of requirements. For one, a good earth ground with long (over a wavelength or so) radial wires is required. Secondly, at CB frequencies the closest you would be able to place these antennas are about 18 feet apart. Since it is impossible to satisfy these requirements, the effect of co-phasing is seriously diminished. Unfortunately, even the "Radio Shack Antenna Book" states that co-phasing two mobile antennas will produce a two directional signal.

So then, is there any advantage to co-phasing two mobile antennas? Why yes, there is. Before we noted that the radiation pattern of a single antenna is "pulled" where there is the most metal vehicle body. You can see the pattern is not perfectly omnidirectional like we would expect it be. As we travel down the road, you will notice signal fade ("flutter" or "waver") from this uneven radiation pattern. Co-phasing two antennas will even out the pattern irregularities. Instead of making the pattern more two directional, it will make it more omnidirectional. Do not expect more "gain" from two antennas. Figure 3 shows how co-phased antennas clean up the radiation pattern. Read the section "Co-Phasing" for instructions on how to make a harness to feed your co-phased antennas. It best to get them as far apart as possible. The best way would be to mount one on the front bumper in the center and one on the back bumper in the center also. Most people think this looks silly (me included!) and mount one on each side of the vehicle.

Figure 3 - Radiation pattern of Co-Phased antennas. The pattern is now more consistent in every direction, and is less influenced by the body of the vehicle.

source :http://www.signalengineering.com

free study 0 Comments | Readmore...

Khasiat Pisang

BUAH PISANG

Selain enak untuk dimakan, pisang mempunyai khasiatnya tersendiri untuk kesihatan. Antara khasiat pisang :

SEMBELIT

Buah pisang dikatakan makanan paling mujarab bagi penyakit sembelit.

TEKANAN DARAH

Bagi penghidap darah tinggi, elok memakan buah pisang. Ia mengandungi ‘potassium‘ tinggi yang amat berguna bagi mereka yang melakukan diet rendah garam.

SEIMBANGKAN FUNGSI JANTUNG

‘Cilium‘ pada pisang berfungsi menjaga keseimbangan air tubuh, kenormalan tekanan darah, fungsi jantung dan kerja otot.

REDAKAN TEKANAN

Protein ‘trypotophan‘, sejenis protein yang dapat diubah oleh tubuh menjadi ‘serotonin‘ yang dimiliki oleh pisang, mampu membuat perasaan seseorang menjadi lebih tenang dan bahagia. ‘Potassium‘ pula mampu membuat denyutan jantung menjadi lebih stabil sehingga oksigen yang mengalir ke otak tetap stabil.

KURANGKAN RASA MUAL

Ibu hamil yang sering mual di pagi hari elok memakan pisang. Kandungan gula semula jadi yang tinggi terdapat pada pisang boleh mempertahankan kadar gula dalam darah sehingga mengurangi rasa mual.

KULIT PISANG

PARUT luka atau jerawat amat buruk, lebih-lebih lagi apabila parut hitam. Tidak kira pa jenis, asalkan hitam (termasuk parut campak) ambil kulit pisang emas dan sapukan padanya. Lakukan setiap hari hingga kesan itu hilang. Insya-Allah, hasilnya memuaskan. Selain itu, kulit menjadi licin jika anda rajin mengamalkannya.

ANTARA PENAWAR PENYAKIT MELALUI PISANG

Darah tinggi dan strok - pisang membantu menurunkan tekanan darah tinggi kerana kandungan potasiumnya yang tinggi.

Kolestrol - pisang rendah dari segi kalori lemak, sodium yang membantu merendah kolestrol.

Cirit-birit - potasium dan magnesium yang terkandung di dalam pisang amat sesuai merawat orang yang mengalami cirit-birit.

Anaemia - anaemia ialah penyakit kurang darah. Kerana pisang kaya dengan zat besi, ia boleh merangsang penghasilan haemoglobin di dalam darah.

Kemurungan - orang yang sedang murung lebih cepat ceria apabila makan pisang. Ini kerana kandungan sejenis protein membantu kita menjadi tenang.

Pening-pening - cara paling cepat merawat rasa pening-pening ialah dengan meminum minuman susu pisang kocak (banana milkshake) yang dicampur madu. Minuman ini bukan sahaja merawat malah sedap pula.

AWAS : Sungguhpun pisang baik untuk kesihatan dan membantu merawat penyakit tertentu, ia bagaimanapun tidak sesuai bagi pesakit kencing manis. Ini kerana kandungan gula di dalam pisang adalah tinggi. Terdapat 25 gram gula setiap 126 gram pisang (19.85%)

free study 0 Comments | Readmore...

Herba Kacip Fatimah

Labisa pumila atau lebih dikenali sebagai Kacip Fatimah di kalangan masyarakat Melayu ialah tumbuhan herba berkayu yang tumbuh liar dan senang dijumpai di Malaysia dan Thailand yang terdiri daripada hutan hujan khatulistiwa pada ketinggian lebih kurang 150 kaki dari aras laut kerana kedudukan kawasan seperti ini yang redup dan mempunyai kandungan humus yang tinggi serta tidak menakung air. Kacip Fatimah boleh membiak dengan dua cara iaitu biji benih dan keratan akar. Tiga jenis variasi Kacip Fatimah yang boleh dijumpai di Malaysia ialah Labisia pumila var. alata, L. pumila var. pumila dan L. pumila var. lanceolata.

Namanya sedemikian rupa menyerlahkan ciri-ciri wanita bangsawan yang mementingkan gaya hidup sihat dan bersemangat tinggi sesuai dengan khasiat yang dimilikinya

KHASIAT KACIP FATIMAH

Kacip Fatimah mengandungi elemen antioksidan dan phytoestrogen yang mana kedua-dua elemen ini mampu memberi manfaat bukan sahaja kepada wanita tetapi juga lelaki melalui;
1.Mencegah pembiakkan sel prakanser
2. Memantapkan tisu yang memerlukan hormon estrogen
3. Mengukuhkan struktur tulang melalui penyerapan jisim tulang
4. Melewatkan proses penuaan.
5. Masalah keputihan
6. Masalah angin kerana ianya anti-flatulence iaitu membantu membuang angin berlebihan di dalam badan.
7. Melancarkan proses kelahiran bayi.
8. Mengembalikan kecergasan selepas bersalin.
9. Membantu dalam pengecutan rahim
10. Melangsingkan badan dengan membantu dalam menegangkan otot-otot.
11. Merangsangkan pengeluaran hormon yang dapat melancarakan perjalanan darah dan kitaran haid wanita sekaligus mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
12. Mengurangkan simptom sakit buasir, rheumatism dengan membaikpulihkan peredaran darah sekaligus mengurangkan kesakitan di sendi dan otot.
13. Gonorrhea dan cirit birit.
14. Menyeimbangkan hormon dalam badan dan mengatasi masalah depresi selepas bersalin serta menambahkan tenaga dan kecergasan badan..
15. Mengembalikan rambut yang telah rosak dan mengatasi constipation.

CARA PEMAKANAN

Kacip Fatimah boleh dimakan begitu saja sebagai ulam atau dalam bentuk air rebusan,

Bagi wanita yang hendak bersalin/baru bersalin, minum air rebusan yang mengandungi akar dan daunnya dan telah direbus di dalam periuk tanah.

Bagi pesakit buasir (hemarroid/piles), rebus akar Kacip Fatimah yang telah dikeringkan dan minum air rebusan tersebut.

NOTA:
Kacip Fatimah berfungsi untuk membersihkan peredaran darah maka ianya tidak sesuai untuk perempuan mengandung atau yang sedang menyusu anak.

free study 0 Comments | Readmore...

Petua Merancang Keluarga

(1)

Ini petua bagi anda yang merancang kehamilan tanpa menggunakan pil dan peralatan moden.

Anda hanya perlu minum air perahan kunyit hidup (1 cm panjang) sebanyak setengah gelas seminggu. Boleh juga lebih kerap. Tapi jangan terlalu kerap kerana boleh menimbulkan kesan sampingan iaitu cepat menopaus.

Air perahan kunyit juga, jika diminum boleh membersihkan organ dalaman wanita dan menyembuhkan penyakit keputihan.

(2)

Petua untuk hamil

Ramai juga kekawan yang dah kahwin masih belum mendapat anak.

Sebenarnya banyak petua yg boleh didapati dari bacaan juga daripada orang-orang tua.
di sini yang berkaitan dengan penjagaan kesihatan rohani dan jasmani Antaranya :

• Jangan makan makanan yg masam2 tambahan pula bagi mereka yg susah hamil.
• Selalu amalkan menekan dan mengurut pada tgh telapak tgn dan kaki.
• Tiga bulan amalkan meminum air suam bercampur madu asli (warna hitam) setiap awal pagi bagi suami.
• Buat senaman batin setiap kali bangun tidur waktu pagi, baik untuk
  semua lelaki yang telah berumahtangga. Cara Buat Senaman Batin :-
• Duduk bersila badan tegak
• Lepas itu luruskan kaki kanan kedepan.
• Tangan kanan pegang ibu jari kaki kanan , tangan kiri pula pegang
  lutut kiri..tarik nafas dalam-dalam (slow)
• Setelah nafas penuh didada, bawa tangan kiri tadi ke sebelah kanan
  hingga menyentuh lantai sebelah kanan (jangan lepaskan nafas tahan selama 7 saat) jika tidak mampu jangan paksa.
• Ulangi perkara yang diatas dengan kaki kiri pula.
• Buat 3 x atau 7 x setiap lepas sembahyang subuh. Jika betul melakukannya peluh akan keluar walaupun hanya 3 x buat. Maksudnya 3 x kanan dan 3 x kiri )
• Amalkan bersedekah setiap hari jumaat, bila pergi ke masjid, InsyaAllah bila diamalkan selalu ianya akan berhasil.

• Jangan stress (maklumlah kalau lambat mengandung banyak orang bertanya betul tak, kadang2 boleh tension dibuatnya). Elakkan daripada stress macam ni, kena cool je.

• Kena ingat selalu, rezeki ni Allah yang beri, utk dapatkan rezeki Allah, kita kena ingat Allah selalu, kena solat selalu, kalau boleh kena berjama’ah dengan suami/isteri.

• Kena banyakkan solat hajat dan istikharah waktu malam iaitu sepertiga malam kira2 pukul 3 malam, sama2 kena buat, suami dan isteri.

• Berpuasa tiga hari, berdoa kepada Allah, jangan banyak berbual-atau bercakap dalam masa 3 hari, berbual dan bercakap hanya perkara2 tertentu, dan bercakaplah tentang kebesaran2 Allah selalu, jangan mengutuk2 orang, jangan mengumpat2 orang, pendek kata, kena bersihkan hati2 kita yang kotor.

• Sebelum tidur baca zikir subhanallah 33 kali, alhamdulillah 33 kali, allahuakbar 34 kali, baca selawat, fatihah, 4 qul, dan ayat kursi hinggalah tidur.

• Amalkan minum madu asli dan dicampur dengan cecair habbatussawda, makan sesudu pagi dan sesudu petang, suami dan isteri kena makan.
  

free study 0 Comments | Readmore...

Delima Hilangkan Masalah Cacing

Delima, sejenis buah berasal dari kawasan Mediterranean, banyak digunakan dalam perubatan tradisional untuk mengubati pelbagai jenis penyakit. Kulit buah delima mengandungi asid tannin yang amat berkesan untuk menghapuskan masalah cacing di kalangan kanak-kanak, termasuk cacing gelang, cacing peniti dan cacing kerawit. Selain daripada asid tannin, delima yang dikenali sebagai Punica granatum dari segi saintifik, juga mengandungi zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, magnesium, vitamin A dan vitamin C. Ia berkesan untuk meredakan cirit-birit yang kronik, termasuk cirit-birit berdarah dan enteritis atau bengkak usus. Di beberapa kawasan di Iran dan di Iraq, air buah delima digunakan sebagai ubat kumur untuk mengatasi masalah penafasan berbau. Buasir merupakan satu lagi penyakit yang boleh dirawati menggunakan buah delima kerana airnya dapat bertindak sebagai astringen. Ia juga dipercayai berkesan untuk mengatasi kemandulan.

free study 0 Comments | Readmore...